وصفات

طريقة عمل الأرز بالجمبري والفاصوليا

بنقدملك طريقة عمل
الأرز بالجمبري والفاصوليا
الشهية من المطبخ
العالمي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الأرز بالجمبري والفاصوليا.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    45

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    العالمي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الأرز بالجمبري والفاصوليا

مقادير
الأرز بالجمبري والفاصوليا

  • نصف كيلو من الأرز
  • نصف كيلو من الجمبري
  • نصف كيلو من الفاصوليا
  • معلقة صغيرة من الملح
  • معلقة صغيرة من الفلفل الأسود
  • معلقة صغيرة من الكمون
  • معلقة صغيرة من الكاري
  • كوبان من الماء
  • نصف كوب من الزيت
  • سعرات
    325
  • دهون
    1
  • بروتين
    7
  • كربوهيدرات
    70

 

طريقة تحضير
الأرز بالجمبري والفاصوليا
بالخطوات

  • نقوم بغسل الجمبري جيدا تحت الماء الجاري ونتركه يصفى من الماء.
  • نقوم بوضع وعاء على النار ونضع فيه ربع كوب من الزيت ونتركه، حتي يسخن جيدا.
  • نقوم الأرز على الزيت وقليل من الملح والفلفل والكمون ورشة من الكاري ونقوم بتشويحهم على النار حتي يصبح لون الخليط وردى.
  • نضع الفاصوليا على الخليط مع رشة ملح وربع كوب من الماء ونستمر بالتقليب.
  • نقوم بسلق الجمبري على حدي في وعاء آخر ونتركه على حتي الغليان.
  • نضع الجمبري على الخليط ونضع عليهم كوبان من الماء ورشة من الملح والفلفل ونستمر بالتقليب.
  • نغطى الوعاء جيدا وننتظره حتي ينضج.

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    9

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى