طريقة عمل البرجر سالي فؤاد

بنقدملك طريقة عمل
البرجر سالي فؤاد
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
90
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البرجر سالي فؤاد.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  90
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  120
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  210

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي فى الفرن
• 
  من المطبخ
  الغربي

• نوع الوصفة
  ساندوتشات

طريقة عمل البرجر سالي فؤاد

مقادير
البرجر سالي فؤاد

• نصف كيلو من اللحمه المفرومه
• كوب ونصف من الفول الصويا
• معلقه كبيره من بودره البصل
• معلقه كبيره من بودره الثوم
• ملح
• فلفل
• زيت
• 2 معلقه من الكاتشب

• سعرات
  180
• دهون
  7
• بروتين
  12
• كربوهيدرات
  9

طريقة تحضير
البرجر سالي فؤاد
بالخطوات

• ضعى في الكبه اللحمه وفول الصويا وبودره البصل والثوم وافرميهم جيدا
• ضعى الملح والفلفل والكاتشب الى الخليط السابق وقلبيهم جيدا
• قطعى الخليط على شكل اقراص
• ضعى في الصينيه القليل من الزيت وضعى بداخلها البرجر وادخليها الفرن حتى ينضج

من الممكن تحضير بطاطس بجانب البرجر او سلطه

• تكفي لـ
  7 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  8