طريقة عمل البسلة بالجزر

بنقدملك طريقة عمل
البسلة بالجزر
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البسلة بالجزر.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  30
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  10
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  40

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  متشوح
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل البسلة بالجزر

مقادير
البسلة بالجزر

• 2 كوب بسلة مسلوقة
• نصف كوب جزرمسلوق
• سمنه
• بصل
• ثوم
• عصير طماطم
• ملح
• فلفل اسود
• بهارات مشكلة

• سعرات
  67
• دهون
  1
• بروتين
  5
• كربوهيدرات
  11

طريقة تحضير
البسلة بالجزر
بالخطوات

• في إناء ضعي السمنة على النار وشوحي فيها البصل والثوم حتى يصفر لونها.
• ضيفي عصير الطماطم للخليط السابق وضيفي الملح والفلفل والبهارات واتركي الخليط حتى يتسبك.
• ضيفي البسلة والجزر واتركيهم حتى يغلوا جيدا ثم قدميهم في طبق التقديم.

يمكنك إضافة قطع اللحم بداخل البسلة لاضافة نكهة وطعم اقوى

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  9