وصفات

طريقة عمل البصارة نجلاء الشرشابي

بنقدملك طريقة عمل
البصارة نجلاء الشرشابي
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البصارة نجلاء الشرشابي.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    90
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    120

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل البصارة نجلاء الشرشابي

مقادير
البصارة نجلاء الشرشابي

  • 1 كوب من الفول المدشوش
  • 1 بصله مفرومه
  • 2 فصوص من الثوم
  • 2 معلقه من الشبت المفروم
  • 2 معلقه من البقدونس المفروم
  • كزبره خضراء مفرومه
  • نصف معلقه من الكمون
  • ربع معلقه من النعناع الجاف
  • زيت
  • معلقه من الملح
  • معلقه من الفلفل الاسود
  • سعرات
    200
  • دهون
    5
  • بروتين
    3
  • كربوهيدرات
    7

 

طريقة تحضير
البصارة نجلاء الشرشابي
بالخطوات

  • ضعى الزيت على النار وضعى بداخله الثوم والبصل وشوحيهم جيدا
  • ضعى الفول والشبت والكزبره والبقدونس والنعناع والكمون والملح والفلفل الاسود والماء
  • واتركى الخليط حتى ينضج
  • اضربي هذا الخليط في الخلاط ثم ضعى الخليط مره اخرى حتى يغلى
  • حمرى بصله وضعى عليها الملح
  • ضعى البصاره في طبق ثم ضعل البصله

من الممكن اضافه بعد الاطباق بجانب البصاره

  • تكفي لـ
    6 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    11

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى