وصفات

طريقة عمل البطاطس الحمراء

بنقدملك طريقة عمل
البطاطس الحمراء
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البطاطس الحمراء.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    30

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    يخني
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل البطاطس الحمراء

مقادير
البطاطس الحمراء

  • 3 حبات بطاطس متوسطة
  • بصلة متوسطة مقطعة صغير
  • 2 كوب من عصير الطماطم
  • ملح وفلفل اسمر وكمون
  • سعرات
    400
  • دهون
    2
  • بروتين
    15
  • كربوهيدرات
    87

 

طريقة تحضير
البطاطس الحمراء
بالخطوات

  • قومي بتقطيع البطاطس شرائح متوسطة السمك
  • في اناء شوحي البصل حتى يذبل
  • اضيفي عصير الطماطم والتوابل واتركيها تغلي قليلا
  • اضيفي البطاطس وقلبيها في الصلصة واتركيها حتى تنضج
  • يمكنك اضافة الماء حسب رغبتك في سمك صلصة الطماطم

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    4

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى