وصفات

طريقة عمل البطاطس المهروسة

بنقدملك طريقة عمل
البطاطس المهروسة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البطاطس المهروسة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    30

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مسلوق
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق جانبية

طريقة عمل البطاطس المهروسة

مقادير
البطاطس المهروسة

  • 2 ثمرة بطاطس مهروسة
  • ثوم مهروس
  • ملح
  • فلفل
  • كمون
  • خل
  • زيت
  • سعرات
    88
  • دهون
    7
  • بروتين
    2
  • كربوهيدرات
    13

 

طريقة تحضير
البطاطس المهروسة
بالخطوات

  • افرمي الثوم جيدا واخلطيه مع التوابل السابقة .
  • في طاسة على النار ضعي الزيت والخليط السابق واتركيه حتى يصفر ثم ضعى الخل.
  • ضيفي البطاطس للخليط السابق وامزجيهم جيداً.

يمكنك الاستغناء عن الثوم واضافة الاعشاب المفضلة لديكي

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى