وصفات
طريقة عمل البط بالزيتون

بنقدملك طريقة عمل
البط بالزيتون
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البط بالزيتون.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
60
دقيقة
-
وقت التجهيز
75
دقيقة
-
الوقت الكلي
135دقيقة
-
طريقة الطهي
مشوي فى الفرن -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل البط بالزيتون
مقادير
البط بالزيتون
- بطه
- زيتون اسود
- زيتون اخضر
- بصل
- زنجبيل بودره
- خل
- 4 فصوص ثوم
- بهارات
- زيت زيتون
- ملح
- فلفل اسود
- جوزة الطيب
-
سعرات
230 -
دهون
5 -
بروتين
7 -
كربوهيدرات
3
طريقة تحضير
البط بالزيتون
بالخطوات
- ضعى الزنجبيل والبهارات وجوز الطيب والخل والملح والفلفل في وعاء واخلطيهم جيدا وتبلى البطه من الداخل والخارج.
- في طاسة بها قليل من الزيت حمريها جيدا من جميع الجهات.
- ضعي البطة في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 25 دقيقة.
من الممكن اضافه بعض التوابل الى البط لتغيير النكهة
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
12