وصفات

طريقة عمل البفتيك المقلي

بنقدملك طريقة عمل
البفتيك المقلي
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البفتيك المقلي.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    30

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مقلي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل البفتيك المقلي

مقادير
البفتيك المقلي

  • نصف كيلو من شرائح البفتيك
  • بصلة متوسطة مبشورة
  • ملح وفلفل اسمر
  • معلقة كبيرة خل
  • نص معلقة ثوم بودر
  • رشة جوزة الطيب
  • معلقة صغيرة كزبرة جافة
  • كوب بقسماط
  • نصف كوب دقيق
  • بيضة
  • زيت للقلي
  • سعرات
    468
  • دهون
    16
  • بروتين
    74
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
البفتيك المقلي
بالخطوات

  • في بولة نخلط البصل والخل والملح والفلفل وجوزة الطيب والثوم البودر والكزبرة
  • ضعي البفتيك في التتبيلة واتركيه لمدة ساعتين
  • اخرجي البفتيك من التتبيلة وضعيه في الدقيق ثم البيض ثم البقسماط واقليه وبالهنا والشفا

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    11

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى