وصفات

طريقة عمل البفتيك بتتبلية الطماطم

بنقدملك طريقة عمل
البفتيك بتتبلية الطماطم
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البفتيك بتتبلية الطماطم.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    180
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    195

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مقلي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل البفتيك بتتبلية الطماطم

مقادير
البفتيك بتتبلية الطماطم

  • نصف كيلو بفتيك
  • 1 طماطم
  • نصف ملعقة كمون مطحون
  • نصف ملعقة بابريكا
  • 1 بصلة
  • ملح وفلفل أسود
  • ملعقة خل وملعقة زيت زيتون
  • بيضتان
  • سعرات
    332
  • دهون
    12
  • بروتين
    53
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
البفتيك بتتبلية الطماطم
بالخطوات

  • قومي باحضار الخلاط الكهربائي وضعي به البصل والطماطم وكافة التوابل السابق ذكرها مع الملح واخلطيهم جيدًا
  • اسكبي التتبيلة على شرائح لحم البفتيك، واتركيهم في التتبيلة لمدة 3 ساعات
  • قومي بوضعه في الدقيق الأبيض ثم البيض المخفوق ثم في البقسماط الناعم، وبعد ذلك في الزيت الساخن فورًا للقلي،

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى