وصفات
طريقة عمل البفتيك للشيف الشربينى

بنقدملك طريقة عمل
البفتيك للشيف الشربينى
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البفتيك للشيف الشربينى.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
30
دقيقة
-
وقت التجهيز
10
دقيقة
-
الوقت الكلي
40دقيقة
-
طريقة الطهي
مقلي -
من المطبخ
الغربي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل البفتيك للشيف الشربينى
مقادير
البفتيك للشيف الشربينى
- 4 شرائح من اللحم البفتيك
- بصل شرائح
- ثوم شرائح
- عصير ليمون
- نشا
- زيت
- جبنة مبشورة
- بيض
- دقيق
- بقسماط
- توابل : ثوم بودرة – بصل بودرة – ملح – فلفل اسود – بابريكا – زعتر – كمون-
-
سعرات
332 -
دهون
12 -
بروتين
53 -
كربوهيدرات
0
طريقة تحضير
البفتيك للشيف الشربينى
بالخطوات
- شوحي البصل مع الثوم شرائح فى طاسة ساخنه مع زعتر و ملح وفلفل حتى يصفر قليلا
- قومي بضرب الخليط السابق فى الكبة و يضاف اليه كمون باقي التوابل
- قومي بإضافة الجبنة المبشورة مع الخليط وقلبي جيدا
- اخلطي النشا مع الثوم و البصل البودرة مع ملح وفلفل و بابريكا وقرفة
- تبلي اللحم من الجانبين بالتوابل مع رشة دقيق
- احشي اللحم بخليط البصل المعد مسبقا و يلف رول ثم يغمس فى دقيق و بيض و بقسماط
- حمري رول البفتيك فى زيت ثم ادخليه الي الفرن ليكمل تسويه لدقائق بسيطة وبالهنا والشفا.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
11