وصفات

طريقة عمل التورلى باللحمة للشيف علاء

بنقدملك طريقة عمل
التورلى باللحمة للشيف علاء
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
80
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
التورلى باللحمة للشيف علاء.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    80
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    30
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    110

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مسلوق
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل التورلى باللحمة للشيف علاء

مقادير
التورلى باللحمة للشيف علاء

  • لحمة
  • شوربة
  • بطاطس
  • طماطم
  • كوسا
  • باذنجان
  • جزر
  • بصل
  • بسلة
  • ملح
  • فلفل اسود
  • زيت
  • سعرات
    239
  • دهون
    39
  • بروتين
    13
  • كربوهيدرات
    65

 

طريقة تحضير
التورلى باللحمة للشيف علاء
بالخطوات

  • في إناء على نار متوسطة ضعي البصل والثوم وشوحيهم جيدا في الزيت.
  • ضيفي قطع اللحم للخليط السابق وشوحي حتى تصلي للون البني.
  • ضيفي الشوربة للخليط السابق ثم ضيفي الخضروات بالتدريج.
  • اتركي المكونات تغلي لمدة 20 دقيقة حتى تنضج جيدا.

قدمي هذا الطبق بجانب الارز الابيض واستمتعي بنكهة مميزة

  • تكفي لـ
    5 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    12

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى