وصفات

طريقة عمل التوست بالتونة

بنقدملك طريقة عمل
التوست بالتونة
الشهية من المطبخ
العالمي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
10
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
التوست بالتونة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    10
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    20

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    العالمي
  • نوع الوصفة
    ساندوتشات

طريقة عمل التوست بالتونة

مقادير
التوست بالتونة

  • شريحتين من التوست أوحسب الكميه المطلوبة
  • ملعقه مايونيز
  • ملعقه زبده
  • ملعقتين من التونه المعلبة
  • حبه من الفلفل الألوان مقطعه قطع ناعمه
  • ملعقه بقدونس مفروم
  • سعرات
    783
  • دهون
    11
  • بروتين
    33
  • كربوهيدرات
    140

 

طريقة تحضير
التوست بالتونة
بالخطوات

  • قومى بوضع الزبدة في إناء على النار حتى تذوب، ثم ضعي شريحه التوست فوق الزبدة حتى تحمص.
  • قومى بخلط جميع المكونات في طبق مع بعض.
  • ضعي كميه مناسبه من خليط التونه فوق التوست ثم تغطى بالشريحة الثانية
  • توضع في الزبدة وتحمر من الوجهين.
  • ترفع من على النار وتقدم.

  • تكفي لـ
    1 فرد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى