بنقدملك طريقة عمل
الثومية بالزبادي في المنزل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الثومية بالزبادي في المنزل.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
5
دقيقة
-
وقت التجهيز
5
دقيقة
-
الوقت الكلي
10دقيقة
-
طريقة الطهي
عالبارد -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
مقبلات
طريقة عمل الثومية بالزبادي في المنزل
مقادير
الثومية بالزبادي في المنزل
- كوبين من الزبادي
- ستة فصوص من الثوم المهروس
- ستة ملاعق من المايونيز
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
- رشة ملح.
-
سعرات
580 -
دهون
64 -
بروتين
0 -
كربوهيدرات
4
طريقة تحضير
الثومية بالزبادي في المنزل
بالخطوات
- ضع جميع المكونات داخل الخلاط، ونقوم بهرسهم حتى يصبح لدينا خليط متجانس.
- يضاف الزيت بالتدريج، ونقوم بخلطهم مرة أخرى.
- الآن لديك ثومية لذيذة الطعم، وكثيفة القوام.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
5
