وصفات

طريقة عمل الجمبرى بالافوكادو

بنقدملك طريقة عمل
الجمبرى بالافوكادو
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
10
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الجمبرى بالافوكادو.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    10
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    سلطات

طريقة عمل الجمبرى بالافوكادو

مقادير
الجمبرى بالافوكادو

  • ربع كيلو جمبرى مشوى
  • 6 شيرى طماطم مقطعة
  • خس
  • 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • معلقة كبيرة مستردة ديجون
  • كوب أفوكادو مكعبات
  • معلقة كبيرة خل بلسميك
  • فلفل اسود
  • ملح
  • بقدونس
  • سعرات
    360
  • دهون
    6
  • بروتين
    69
  • كربوهيدرات
    3

 

طريقة تحضير
الجمبرى بالافوكادو
بالخطوات

    لتحضير الصوص

  • في بولة اخلطي زيت الزيتون والخل البلسمك والمسطردة والملح والفلفل
  • في بولة اخرى ضعي الجمبري والطماطم والافوكادو وضعى عليهم الصوص وقلبيهم
  • ضعي فى طبق التقديم الخس و ضعى فوقة السلطة و زينيها بالبقدونس

  • تكفي لـ
    2 فرد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    10

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى