وصفات

طريقة عمل الزبادي بالفواكه

بنقدملك طريقة عمل
الزبادي بالفواكه
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الزبادي بالفواكه.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    عالبارد
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    عصائر

طريقة عمل الزبادي بالفواكه

مقادير
الزبادي بالفواكه

  • نصف كوب من لبن الزبادي الخالي من الدسم.
  • نصف كوب من الفراولة الطازجة والمغسولة
  • ملعقة صغيرة واحدة من عصير الليمون
  • ملعقة كبيرة واحدة من السكر
  • ثلاثة مكعبات من الثلج.
  • أوراق النعناع للتزيين.
  • سعرات
    266
  • دهون
    4
  • بروتين
    12
  • كربوهيدرات
    46

 

طريقة تحضير
الزبادي بالفواكه
بالخطوات

  • احضري الخلاط الكهربائي وضيفي الفراولة مع الليمون.
  • ضيفي إلى الخليط لبن الزبادي مع السكر، واخلطي مرة أخرى.
  • ضيفي الثلج في الخلاط ليكون الخليط متجانس جيدًا.
  • وزعي الخليط في الأكواب.

قدميه باردًا، وزينيه بأوراق النعناع.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى