طريقة عمل السبرينج رولز

بنقدملك طريقة عمل
السبرينج رولز
الشهية من المطبخ
الأسيوي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
السبرينج رولز.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  15
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  5
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  20

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مقلي
• 
  من المطبخ
  الأسيوي

• نوع الوصفة
  مقبلات

طريقة عمل السبرينج رولز

مقادير
السبرينج رولز

• علبة عجينة سبرينج رولز
• نص كوب جزر مبشور
• كوب كرنب مفروم
• 5 بصل أخضر مفروم
• صدر دجاج مسلوق ومقطع شرائح
• ربع كوب ريحان طازج
• زيت

• سعرات
  385
• دهون
  20
• بروتين
  40
• كربوهيدرات
  11

طريقة تحضير
السبرينج رولز
بالخطوات

• اخلطي الكرنب والبصل و شرائح الدجاج والريحان والجزر في وعاء
• ضعي معلقتين كبيرتين من مزيج الخضار علي ورقة سبرينج رولز
• اثني اطراف العجينة ولفيها
• كررى الطريق حتي انتهاء مزيج الخضار و العجينة
• فى طاسة ضعى زيت ثم ضعي السبرينج رولز واتركيها تحمر من كل الجهات .
• اخرجيها و ضعيها على ورق مطبخ تتشرب الزيت ثم قدميها

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  متوسطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  7