وصفات

طريقة عمل السجق

بنقدملك طريقة عمل
السجق
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
السجق.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل السجق

مقادير
السجق

  • نصف كيلو سجق
  • فلفل اخضر
  • فلفل احمر
  • فلفل اصفر
  • بصل
  • طماطم
  • 2 معلقة زيت
  • فلفل حار الوان
  • زيتون اخضر و اسود شرائح
  • معلقة سكر صغيرة
  • معلقة ملح صغيرة
  • معلقة فلفل اسود صغيرة
  • معلقة كمون صغيرة
  • سعرات
    300
  • دهون
    6
  • بروتين
    50
  • كربوهيدرات

 

طريقة تحضير
السجق
بالخطوات

  • قطعى الفلفل الحار حلقات
  • قطعى الفلفل الالوان و الطماطم مكعبات صغيرة
  • قطعى البصل شرائح
  • فى طاسة ضيفى الزيت و ضيفى البصل و الفلفل الاخضر و قلبى
  • ضيفي الفلفل الاصفر ة الاحمر ثم السجق ة قلبى و اتركية لمدة 5 دقائق
  • ضيفي الطماطم و شرائح الزيتون
  • ضيفي السكر و الملح و الفلفل و الكمون
  • اتركية يغلى و ضيفى الفلفل الحامى

  • تكفي لـ
    2 فرد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    13

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى