وصفات

طريقة عمل السلمون المحشي للشيف غادة التلي

بنقدملك طريقة عمل
السلمون المحشي للشيف غادة التلي
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
السلمون المحشي للشيف غادة التلي.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل السلمون المحشي للشيف غادة التلي

مقادير
السلمون المحشي للشيف غادة التلي

  • سمكة سلمون
  • بصل مقطع شرائح
  • ثوم مفروم
  • جوزة الطيب
  • ملح
  • فلفل أسود
  • سبانخ
  • كزبرة خضراء مفرومة
  • 2 ملعقة زبدة
  • مشروم مقطع شرائح
  • بطاطس مشوية
  • 2 ملعقة صنوبر محمص
  • سعرات
    262
  • دهون
    10
  • بروتين
    35
  • كربوهيدرات
    8

 

طريقة تحضير
السلمون المحشي للشيف غادة التلي
بالخطوات

  • قومي بتشويح شرائح البصل، الثوم، المشروم، السبانخ، والكزبرة الخضراء مع الزبدة والتوابل كلها.
  • قومي بإحضار صينية وضعي فيها نصف سمكة السلمون.
  • قومي برش سطح السمكة بالملح والفلفل الأسود، ثم أضيفي الحشوة حتى تغطيها تماماً.
  • ضعي نصف السمكة الأخر فوق الحشوة، ثم قومي بلفها بالخيط حتى تحتفظ بالحشوة.
  • أدخليها الفرن على درجة حرارة عالية.
  • إتركيها لتنضج تماماً، ويمكنكِ إختبار نضجها بإستخدام عصا خشبية.
  • قدميها مع البطاطس المشوية، وزينيها بالكزبرة الخضراء وبالهنا.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    12

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى