وصفات

طريقة عمل السمبوسة بالجلاش

بنقدملك طريقة عمل
السمبوسة بالجلاش
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
السمبوسة بالجلاش.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    45
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    60
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    105

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق جانبية

طريقة عمل السمبوسة بالجلاش

مقادير
السمبوسة بالجلاش

  • نصف لفة جلاش
  • نصف كيلو لحمه مفرومه
  • فلفل اخضر
  • زيتون
  • سمن
  • سعرات
    200
  • دهون
    10
  • بروتين
    8
  • كربوهيدرات
    13

 

طريقة تحضير
السمبوسة بالجلاش
بالخطوات

  • قطعى الجلاش الى شرائح طويله وضعى بداخلها اللحمه المفرومه والفلفل والزيتون.
  • ادهني وجه الجلاش بالسمنة وادخليها الفرن حتى تمام النضج.

من الممكن تحضير الارز بجانب الوصفه

  • تكفي لـ
    5 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى