وصفات

طريقة عمل السيبيا اليابانية

بنقدملك طريقة عمل
السيبيا اليابانية
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
السيبيا اليابانية.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    30
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    45

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مقلي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل السيبيا اليابانية

مقادير
السيبيا اليابانية

  • ملعقة متوسطة كزبرة
  • رشة شطة
  • ملعقة من عصيراليمون
  • ثلاث ملاعق دقيق
  • ربع ملعقة صغيرة كاري
  • كوب من اللبن
  • كيلو ونصف من السيبيا
  • رشة ملح
  • رشة فلفل
  • كوب صغير من البقسماط
  • عدد 3 بيضات
  • رشة فلفل
  • رشة كمون
  • كوب من اللبن
  • سعرات
    438
  • دهون
    18
  • بروتين
    45
  • كربوهيدرات
    20

 

طريقة تحضير
السيبيا اليابانية
بالخطوات

  • نقوم بغسل السيبيا جيدا تحت الماء الجاري ونتركه حتى يصفى.
  • نقوم بتتبيل السيبيا بوضعها في ملح وكمون وفلفل اسود وكزبرة وشطة وليمون في مدة لا تقل عن نص ساعة.
  • نحضر ثلاثة أطباق نوضع بالطبق الأول البقسماط وعليه ملح وكاري وكزبرة وبالطبق الثاني البيض وعليه لبن وبالثالث دقيق.
  • نحضر مقلاة ونضع بها الزيت على النار ونمرر السيبيا على الثلاثة أطباق ثم نضعها بالمقلاة ونستمر بالقلي حتى تنتهي الكمية.

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    14

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى