وصفات

طريقة عمل الشعرية

بنقدملك طريقة عمل
الشعرية
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الشعرية.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مسلوق
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق جانبية

طريقة عمل الشعرية

مقادير
الشعرية

  • 1 كوب من الماء.
  • 2 كوب من الشعرية.
  • 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح "أو حسب الرغبة".
  • نصف ملعقة من الفلفل الأسود.
  • سعرات
    1300
  • دهون
    77
  • بروتين
    25
  • كربوهيدرات
    60

 

طريقة تحضير
الشعرية
بالخطوات

  • أولآ نقوم بتخسين الزيت في قدر على درجة حرارة متوسطة، ونضع على الزيت الشعرية لتحميرها.
  • نقوم بتقليب الشعرية أثناء التحمير، حتى يتغير لونها.
  • نضيف إليها الماء مع الملح والفلفل الأسود، ثم نقوم بتهدئة النار إلى أقل درجة حرارة لها حتى تمام التسوية.
  • نترك القدر لمدة عشر دقائق على النار، ثم تقدم ساخنة بأشهى مذاق.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى