وصفات

طريقة عمل الشوفان بالحليب

بنقدملك طريقة عمل
الشوفان بالحليب
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
10
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الشوفان بالحليب.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    10
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    غير مصنف

طريقة عمل الشوفان بالحليب

مقادير
الشوفان بالحليب

  • كوب من اللبن
  • 3 ملاعق من الشوفان
  • معلقه من العسل الابيض
  • سعرات
    120
  • دهون
    5
  • بروتين
    7
  • كربوهيدرات
    6

 

طريقة تحضير
الشوفان بالحليب
بالخطوات

  • ضعى العسل الابيض داخل اللبن وقلبيهم جيدا حتى يذوب
  • اضيفي الشوفان بعد ذلك

من الممكن اضافه بعض المكسرات

  • تكفي لـ
    1 فرد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    3

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى