وصفات
طريقة عمل الطحينة الخام بالسمسم

بنقدملك طريقة عمل
الطحينة الخام بالسمسم
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الطحينة الخام بالسمسم.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
20
دقيقة
-
وقت التجهيز
5
دقيقة
-
الوقت الكلي
25دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
سلطات
طريقة عمل الطحينة الخام بالسمسم
مقادير
الطحينة الخام بالسمسم
- نصف كوب من السمسم
- ربع كوب من الزيت
- معلقه صغيره من الدقيق
- رشه قليله من الملح
-
سعرات
1488 -
دهون
135 -
بروتين
43 -
كربوهيدرات
53
طريقة تحضير
الطحينة الخام بالسمسم
بالخطوات
- ضعى السمسم اولا على النار حتى يتحمص جيدا،
- بعد ذلك ضعى عليه الدقيق و الملح وقلبيهم جيدا حتى يتحمص ثم اطفي النار مباشره.
- ضعى هذا الخليط المكون من الدقيق والملح والسمسم فى المطحنه الخاص بالتوابل حتى يصبح ناعم.
- بعد ذلك ضعى عليهم الزيت واستمرى بخلطم جيدا حتى يتحول الى طحينه ناعمة.
- ضعيها فى زجاجه اوى برطمان زجاجي جاف، حتى يحين وقت استخدامه.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
4