طريقة عمل الطحينة بالمنزل

بنقدملك طريقة عمل
الطحينة بالمنزل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الطحينة بالمنزل.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  15
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  5
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  20

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  عالبارد
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  سلطات

طريقة عمل الطحينة بالمنزل

مقادير
الطحينة بالمنزل

• ربع كوب زيت زيتون
• ربع ملعقة صغيرة ملح
• نصف كوب سمسم أبيض
• ملعقة صغيرة دقيق

• سعرات
  1455
• دهون
  250
• بروتين
  90
• كربوهيدرات
  127

طريقة تحضير
الطحينة بالمنزل
بالخطوات

• يحمص الدقيق مع الملح والسمسم لوقت قليل حتى يسخن فقط دون تغيير لون السمسم.
• عند سماع صوت التحميص إطفى النار واضربي الخليط في الكبة حتى تحصلي على قوام ناعم.
• ضيفي الزيت إلى الخليط وامزجية جيدًا حتى تحصلي على قوام الطحينة المعروف
• وتحفظ للاستخدام.

• تكفي لـ
  1 فرد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  4