وصفات

طريقة عمل العيش البلدي

بنقدملك طريقة عمل
العيش البلدي
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
العيش البلدي.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    60
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    75

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مخبوز 
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    معجنات

طريقة عمل العيش البلدي

مقادير
العيش البلدي

  • 2 كوب دقيق
  • 2 ملعقة صغيرة خميرة فورية
  • ربع كوب زيت
  • رشة ملح
  • ماء للعجن
  • سعرات
    82
  • دهون
    11
  • بروتين
    3
  • كربوهيدرات
    18

 

طريقة تحضير
العيش البلدي
بالخطوات

  • اخلطي جميع المقادير السابقة واتركيها حتى تتخمر.
  • قطعي العجينة كرات صغيرة وافرديها بالنشابة على سطح مرشوش دقيق.
  • في طاسة على نار متوسطة ضعي قطع العجين واتركيها حتى تنضج.

يمكنك خبز كمية كبيرة من العيش وحفظها في الثلاجو لوقت الاستخدام

  • تكفي لـ
    7 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى