طريقة عمل الفتة

بنقدملك طريقة عمل
الفتة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفتة.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  60
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  90
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  150

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  متشوح
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل الفتة

مقادير
الفتة

• كوب من الارز
• 2 معلقه من الزبده
• بصله
• 4 فصوص من الثوم
• معلقه من الخل
• 2 معلقه من الملح
• معلقه من الفلفل
• كوب من عصير الطماطم
• مرقه دجاج
• خبز بلدى

• سعرات
  150
• دهون
  7
• بروتين
  6
• كربوهيدرات
  9

طريقة تحضير
الفتة
بالخطوات

• ضعى الخبز على النار وشوحيه جيدا في الخل والثوم
• ضعى الثوم فى الزبده على النار ثم ضعى عصصير الطماطم واتركيها على النار حتى تتسبك جيدا
• ضعى الارز والخبز فى الصينيه وضعى عليها الصلصه ثم ادخليها الفرن واتركيها حتى تنضج

من الممكن اضافه اللحم بداخل الفته

• تكفي لـ
  8 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  10