وصفات

طريقة عمل الفراخ البروستد

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ البروستد
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ البروستد.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مقلي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ البروستد

مقادير
الفراخ البروستد

  • دجاجة مقطعة
  • كوب ونصف من اللبن
  • دقيق
  • ملعقة كبيرة نشا
  • ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • ملعقة كبيرة من كل من: بودرة ثوم – بودرة بصل – بابريكا – كركم – شطة –
  • ملح وفلفل أسمر
  • سعرات
    685
  • دهون
    44
  • بروتين
    51
  • كربوهيدرات
    20

 

طريقة تحضير
الفراخ البروستد
بالخطوات

  • قومي بخلط التوابل مع النشا واقسميها نصفين
  • احتفظي بنصف وضعيه على الدقيق
  • النصف الاخر ضعي عليه اللبن وانقعي به الفراخ واتركيها يوم كامل في الثلاجة
  • قومي بإخراج الدجاج من التتبيلة ودحرجيها في الدقيق بالتوابل ثم اقليها في زيت كثيف وقدميها مع المكرونة وبالهنا والشفا.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى