طريقة عمل الفراخ المشوية بالزبادي سهلة

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ المشوية بالزبادي سهلة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ المشوية بالزبادي سهلة.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  60
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  15
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  75

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ المشوية بالزبادي سهلة

مقادير
الفراخ المشوية بالزبادي سهلة

• دجاجة
• 2 علبة زبادى
• 1 بصلة مبشورة
• زيت زتون
• ثوم مفروم
• ملح وفلفل أسود وبابريكا

• سعرات
  598
• دهون
  34
• بروتين
  68
• كربوهيدرات
  0

طريقة تحضير
الفراخ المشوية بالزبادي سهلة
بالخطوات

• إخلطى الزبادى مع البصلة المبشورة والثوم المفروم وقليل من الزيت والملح والفلفل الأسود والبابريكا
• قومي بعل فتحات في الدجاجة بالسكينة
• ادهنى الدجاجة من الداخل والخارج بالزبادى
• ضعى القليل من الزيت فى صينية وضعى بها الدجاجة وضعيها في الفرن وقلبيها كل فترة وانتظري حتى تستوي

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  6