وصفات

طريقة عمل الفراخ المشوية بالزبادي في المنزل

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ المشوية بالزبادي في المنزل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ المشوية بالزبادي في المنزل.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    720
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    750

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ المشوية بالزبادي في المنزل

مقادير
الفراخ المشوية بالزبادي في المنزل

  • دجاجة كبيرة مقطعة إلى 4 قطع.
  • حبة من البصل المفروم فرماً ناعماً.
  • ثلاث إلى أربع فصوص من الثوم.
  • كوب من الزبادي.
  • 2 طماطم مقطعة قطع صغيرة.
  • معلقتين من الكاري.
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
  • ملعقة صغيرة من الملح الأبيض.
  • عصره من الليمون.
  • سعرات
    565
  • دهون
    38
  • بروتين
    58
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
الفراخ المشوية بالزبادي في المنزل
بالخطوات

  • في الخلاط ضعي كل المكونات السابقة (البصل، و الثوم، و الطماطم، و الزبادي، و التوابل) في الخلاط و قومي بضربهم جيدا
  • ضعي التتبيله على الفراخ.
  • اتركي الفراخ في الثلاجة ليلة كاملة حتى تتشبع من التتبيلة.
  • ضعي الفراخ في صنية بها ورقة من الفويل ثم رصي قطع الفراخ عليها.
  • قومي الآن بإشعال الفرن على درجة حرارة 250 درجة مئوية، ثم ضعي الفراخ حتى يصبح لونها ذهبي.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    10

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى