طريقة عمل الفراخ المشوية سهلة

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ المشوية سهلة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ المشوية سهلة.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  60
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  15
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  75

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ المشوية سهلة

مقادير
الفراخ المشوية سهلة

• دجاجة كاملة مقطعة او سليمة حسب رغبتك.
• 6 ملاعق كبيرة زيت.
• 2 ملعقة كبيرة كاتشب.
• ملعقة صغيرة من: ملح وفلفل و بصل باودر وبابريكا.
• ½ ملعقة صغيرة ثوم باودر.

• سعرات
  598
• دهون
  34
• بروتين
  68
• كربوهيدرات
  0

طريقة تحضير
الفراخ المشوية سهلة
بالخطوات

• اصنعي بعض الفتحات في الدجاجة.
• ضعي عليها خليط الزيت والكاتشب والثوم والبصل والملح والفلفل الأسود، وقلبيه في الفرخة جيدًا
• اتركي الدجاجة في التتبيلة في الثلاجة لمدة ساعتين.
• سخني الفرن عند درجة حرارة 200 واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل وضع الدجاجة.
• ضعي الدجاج على شبك الفرن بحيث يكون اتجاه الجلد لأسفل.
• ضعي على الشبكة السفلية من الدجاج صينية مملوءة بالماء المغلي، واتركي الدجاج لمدة 40 دقيقة
• قومي بقلب الدجاجة على الجهة الأخرى واتركيها لمدة 30 دقيقة واحذري من ان يجف الماء بالصينية

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  5