وصفات

طريقة عمل الفراخ المشوية فالفرن بسهولة

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ المشوية فالفرن بسهولة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ المشوية فالفرن بسهولة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    720
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    735

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ المشوية فالفرن بسهولة

مقادير
الفراخ المشوية فالفرن بسهولة

  • فرخة بيضاء صغيرة
  • ماء بصل.
  • معلقة ثوم مفروم.
  • معلقة صغيرة بابريكا.
  • حبة طماطم مبشورة
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
  • معلقة كبيرة ملح.
  • معلقة صغيرة حبهان مطحون.
  • عودين نعناع فريش.
  • معلقة صغيرة عسل نحل.
  • سعرات
    565
  • دهون
    38
  • بروتين
    58
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
الفراخ المشوية فالفرن بسهولة
بالخطوات

  • ضعي ماء البصل على الطماطم والليمون والتوابل مع عودين نعناع في الخلاط واضربيهم جيدا.
  • ضعي الخليط على الفراخ من الداخل والخارج واتركيها في هذا الخليط ليلة كاملة.
  • احضري صينية كبيرة وضعي فيها مقدار كوب من الماء، ثم ضعي فوقها شبكة الشواء.
  • رصي الدجاج المتبل على الشبكة بعد دهنها بالزيت.
  • ضعيها على درجة حرارة ٢٢٠ لمدة ربع ساعة

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    10

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى