وصفات

طريقة عمل الفراخ في ورق الفويل

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ في ورق الفويل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ في ورق الفويل.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    720
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    735

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ في ورق الفويل

مقادير
الفراخ في ورق الفويل

  • فرخة كبيرة
  • مكعبات جزر متوسطة الحجم.
  • بطاطس شرائح متوسطة السمك.
  • كوب بسلة.
  • ملح.
  • فلفل.
  • قرفة.
  • بصلتين متوسطين مقطعين شرائح رفيعة.
  • عدد ٢ حبة طماطم مبشورة.
  • ورق لورا.
  • حبهان صحيح.
  • عودين كرفس.
  • ورق زبدة.
  • ورق فويل.
  • سعرات
    565
  • دهون
    38
  • بروتين
    58
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
الفراخ في ورق الفويل
بالخطوات

  • ضعي في بولة كبيرة التوابل والبصل وورق اللورا والحبهان والطماطم المبشورة.
  • قومي بصنع فتحات في الدجاجة وتتبيلها من الداخل والخارج وتحت الجلد.
  • اضيفي الى المزيج الخضار المقطع والكرفس وقلبي جيدا.
  • اتركيها ساعة على الأقل .
  • احضري صينية وقومي تبطينها بورق الفويل و ورق الزبدة.
  • رصي الدجاج في الاسفل والخضار فوقها و وضيفي ربع كوب ماء، ثم قومي بإحكام غلق ورق الزبدة وورق الفويل عليه.
  • ضعي الصينية في اسفل الفرن لمدة ربع ساعة علي ٢٢٠ درجة

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    14

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى