وصفات

طريقة عمل الفشة

بنقدملك طريقة عمل
الفشة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفشة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    45
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    75

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    متشوح
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفشة

مقادير
الفشة

  • كيلو فشه مسلوقه
  • 3 معلقه من السمنه
  • فلفل اخضر
  • طماطم
  • 2 فص من الثوم المهروس
  • معلقه من الملح
  • معلقه من الفلفل الاسود
  • سعرات
    1700
  • دهون
    9
  • بروتين
    12
  • كربوهيدرات
    10

 

طريقة تحضير
الفشة
بالخطوات

  • قطعى الفشه الى قطه متوسطه الحجم
  • ضعى الفشه في السمنه وقلبيها جيدا ثم اضيفي الطماطم والفلفل الاخضر واستمرى في التقليب
  • ضعى الثوم بعد ذلك واستمرى في التقليب لعده دقائق ثم ارفعيها من على النار

من الممكن اضافه العديد من التوابل التى ترغبي بها

  • تكفي لـ
    5 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى