وصفات

طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون

بنقدملك طريقة عمل
الفيليه بصوص الليمون
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفيليه بصوص الليمون.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    5
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون

مقادير
الفيليه بصوص الليمون

  • 4 شرائح لحمة فيلية
  • نص كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة
  • ربع كوب عصير ليمون
  • بقدونس
  • ملح
  • فلفل ابيض
  • نص معلقة صغيرة بودرة ثوم
  • سعرات
    875
  • دهون
    50
  • بروتين
    58
  • كربوهيدرات
    25

 

طريقة تحضير
الفيليه بصوص الليمون
بالخطوات

    لشوي الفيلية

  • ضعى زيت الزيتون على الجريل و ضعى عليها الملح و الفلفل و قلبى على الناحيتين حتى تنضج
  • لعمل الصوص

  • ضعى على نار متوسطة عصير الليمون والملح والفلفل واتركيه حتى يغلي و ارفغية من على النار
  • ضيفي الزبة وقلبي حتى تدوب ثم ضيفي البقدونس وقلبي
  • ضعى الصوص على الفيلية و قدمية

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى