وصفات

طريقة عمل القرنبيط البانية المقلي

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط البانية المقلي
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط البانية المقلي.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مقلي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل القرنبيط البانية المقلي

مقادير
القرنبيط البانية المقلي

  • كيلو قرنبيط
  • بيضتان
  • نصف كوب دقيق
  • نصف معلقة كبيرة كزبرة
  • أربع ملاعق كبار خل
  • نصف معلقة كبيرة كمون
  • معلقة كبيرة فلفل اسود
  • رشة ملح
  • كوب زيت
  • سعرات
    63
  • دهون
    0
  • بروتين
    5
  • كربوهيدرات
    12

 

طريقة تحضير
القرنبيط البانية المقلي
بالخطوات

  • تفصل زهرات القرنبيط عن بعضها
  • يضاف إليها الدقيق والبيض والكزبرة والخل ويخلط المزيج جيدا
  • يتبل بالكمون والفلفل الأسود والملح
  • تقلى زهرات القرنبيط في الزيت لتحمر ثم تقدم ساخنة.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    9

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى