وصفات
طريقة عمل القرنبيط البيتي في الفرن

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط البيتي في الفرن
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط البيتي في الفرن.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
30
دقيقة
-
وقت التجهيز
20
دقيقة
-
الوقت الكلي
50دقيقة
-
طريقة الطهي
مخبوز -
من المطبخ
الغربي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل القرنبيط البيتي في الفرن
مقادير
القرنبيط البيتي في الفرن
- 1 قرنبيط
- 6 بيضات
- 2 راس من البصل الاخضر
- بصله
- كزبره
- بقدونس
- 4 ملاعق من الدقيق
- معلقه صغيره من البيكنج باودر
- نصف كوب من الماء الدافئ
- معلقه من الكمون
- 2 معلقه من الملح
- معلقه من الفلفل الاسود
- 3 ملاعق من السمن
- تمن كيلو جبن رومى مبشور
-
سعرات
63 -
دهون
1 -
بروتين
5 -
كربوهيدرات
12
طريقة تحضير
القرنبيط البيتي في الفرن
بالخطوات
- قومى بسلق القرنبيط وقومى بوضع الملح والكمون والبصل عليه
- قومى بفرم القرنبيط جيدا
- احضرى الطاجن وضعى فيه السمنه ثم ضعى بعد ذلك القرنبيط المفروم واتركيه
- قومى باحضار وعاء وضعى بيه البيض والملح والفلفل والكمون وقومى بتقليب هذا الخليط جيدا حتى تتمزاج المكونات
- فى اناء اخرى قومى بوضع الدقيق ثم البيكنج بودر وقومى بوضع الماء واستمرى في التقليب
- ضعي البصل الاخضر والكزبره والبقدونس وضعى الكمون والملح وقومى بتقليب هذا الخليط جيدا
- امزجي جميع المكونات معا وبعد ذلك ضعيها على القرنبيط
- ضعى معلقتين من السمن وضفيه على الوجهه ثم ضعى الجبنه الرومى
- ضعيها بالفرن واتركيه لمده نصف ساعه
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
14