وصفات
طريقة عمل القرنبيط المقرمش

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط المقرمش
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط المقرمش.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
15
دقيقة
-
وقت التجهيز
10
دقيقة
-
الوقت الكلي
25دقيقة
-
طريقة الطهي
مقلي -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل القرنبيط المقرمش
مقادير
القرنبيط المقرمش
- ثمرة قرنبيط مقطعة ومسلوقة
- 3 بيضات
- كوب دقيق
- ملعقة كبيرة نشا
- ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- كوب لبن
- شبت مفروم
- كزبرة خضراء مفرومة
- بقدونس مفروم
- ثوم مفروم
- ثمرة طماطم
- ثمرة فلفل
- شطة
- كمون ناعم
- ملح وفلفل أسود
- زيت
-
سعرات
58 -
دهون
2 -
بروتين
5 -
كربوهيدرات
11
طريقة تحضير
القرنبيط المقرمش
بالخطوات
- إخلطى الدقيق مع النشا والبيكنج بودر
- فى الخلاط اضربي البيض واللبن والطماطم والفلفل الحار والكمون والملح والفلفل الأسود والشبت والبقدونس والكزبرة الخضراء والثوم
- ضعى القرنبيط فى الخليط ثم الدقيق وإقليه فى الزيت
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
16