وصفات
طريقة عمل القرنبيط المقلي في المنزل

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط المقلي في المنزل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط المقلي في المنزل.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
20
دقيقة
-
وقت التجهيز
30
دقيقة
-
الوقت الكلي
50دقيقة
-
طريقة الطهي
مقلي -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل القرنبيط المقلي في المنزل
مقادير
القرنبيط المقلي في المنزل
- كيلو القرنبيط
- ملعقة صغيرة فلفل حار بودرة
- 2 فص ثوم مهروس
- جزرة مبشور
- كوب دقيق
- 2 بيضة
- نص كوب لبن
- 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
- ملعقة صغيرة كمون
- ملح
- فلفل أسود
-
سعرات
438 -
دهون
30 -
بروتين
10 -
كربوهيدرات
30
طريقة تحضير
القرنبيط المقلي في المنزل
بالخطوات
- في اناء كبير الحجم على نار متوسطة ضعي ماء يغلي.
- ضعي الملح و الفلفل الأسود و القليل من الكمون في الماء و قلبي.
- ضعي القرنبيط في الماء لمدة 5 دقائق ثم صفية و ضعيه جانبا.
- في بولة كبيرة الحجم ضعي الدقيق و البيض و اللبن و قلبي جيدا.
- اضيفي الثوم والجزر والكزبرة والبقدونس الى مزيج الدقيق و قلبي
- ضيفي الملح و الفلفل الحار و باقي كمية الكمون و قلبي حتى تمام الإختلاط.
- سخني الزيت للقلي على نار متوسطة.
- ضعي القرنبيط في مزيج الدقيق و البيض و اقلبيه على جميع الجوانب حتى يغطى بالكامل ثم ضعيه في الزيت الساخن ليتحمر.
- قلبي القرنبيط برفق في الزيت حتى يصبح ذهبي اللون.
- ضعي القرنبيط على مناديل ورقية حتى يصفى من الزيت تماما ثم ضعيه في أطباق التقديم.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
متوسطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
12