وصفات
طريقة عمل القرنبيط المهروس

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط المهروس
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط المهروس.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
15
دقيقة
-
وقت التجهيز
10
دقيقة
-
الوقت الكلي
25دقيقة
-
طريقة الطهي
مسلوق -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل القرنبيط المهروس
مقادير
القرنبيط المهروس
- راس قرنبيط مسلوقه
- ملعقه زبده
- 3 ملاعق حليب
- ملح – فلفل اسود
- ثوم
- بقدونس
-
سعرات
63 -
دهون
0 -
بروتين
5 -
كربوهيدرات
12
طريقة تحضير
القرنبيط المهروس
بالخطوات
- نحضر إناء ونضع فيه القرنبيط المسلوق ويقطع قطع صغيره
- نضيف الحليب والكريمة والملح والفلفل والزبدة ونقوم بهرسه بملعقه أو هراسه يدويه ليصبح ناعما".
- نزينه بالبقدونس ويقدم
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
6