وصفات

طريقة عمل القرنبيط المهروس

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط المهروس
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط المهروس.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    25

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مسلوق
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل القرنبيط المهروس

مقادير
القرنبيط المهروس

  • راس قرنبيط مسلوقه
  • ملعقه زبده
  • 3 ملاعق حليب
  • ملح – فلفل اسود
  • ثوم
  • بقدونس
  • سعرات
    63
  • دهون
    0
  • بروتين
    5
  • كربوهيدرات
    12

 

طريقة تحضير
القرنبيط المهروس
بالخطوات

  • نحضر إناء ونضع فيه القرنبيط المسلوق ويقطع قطع صغيره
  • نضيف الحليب والكريمة والملح والفلفل والزبدة ونقوم بهرسه بملعقه أو هراسه يدويه ليصبح ناعما".
  • نزينه بالبقدونس ويقدم

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى