وصفات

طريقة عمل القرنبيط بالبشاميل

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط بالبشاميل
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط بالبشاميل.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    40

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    بشاميل
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل القرنبيط بالبشاميل

مقادير
القرنبيط بالبشاميل

  • قرنبيطه مسلوقه ومقطعه
  • نصف كيلو لحم مفروم
  • ملح
  • فلفل
  • زنجبيل
  • كمون
  • جبنه موزاريلا
  • 3 ملاعق كبيره سمنه
  • لتر لبن
  • 5 ملاعق كبيره دقيق
  • بصله كبيره
  • قرفه
  • سمنه
  • سعرات
    63
  • دهون
    0
  • بروتين
    5
  • كربوهيدرات
    12

 

طريقة تحضير
القرنبيط بالبشاميل
بالخطوات

  • ضعي إناء على النار وضعي فيه ملعقه كبيرة سمنه وضيفي إليها البصل وقلبيه حتى تذبل
  • أضيفي اللحم إلى البصل ثم أضيفي الملح والفلفل والزنجبيل والقرفة والكمون ونحركها جيدا" ثم نتركها تنضج.
  • نحضر إناء اخر على النار ونضع فيه السمنة ونتركها تسيح ثم نضيف الدقيق ونقلب ثم الحليب ويتبل بالملح والفلفل ونقلب حتى يصبح قوامه سميك.
  • نحضر طبق بايركس وندهنه بالسمن، ثم نضيف طبقه من خليط البشاميل ثم طبقه من القرنبيط ثم طبقه من اللحم المفروم
  • نضيف باقي البشاميل على الوجه، ثم نرش جبنه موزاريلا
  • ندخلها الفرن على درجه حراره 180 مئويه حتى تحمر.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    13

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى