وصفات

طريقة عمل القرنبيط بالصلصة في المنزل

بنقدملك طريقة عمل
القرنبيط بالصلصة في المنزل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
القرنبيط بالصلصة في المنزل.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مخبوز 
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل القرنبيط بالصلصة في المنزل

مقادير
القرنبيط بالصلصة في المنزل

  • راس قرنبيط مسلوقه
  • 3 ملاعق كبيره دقيق
  • ربع كوب فتات خبز
  • 3 ملاعق كبيره زبده
  • كوب موزاريلا
  • 3 فصوص ثوم
  • 2 ملعقه صغيره زعتر
  • ملعقه كبيرة زيت زيتون
  • نصف كوب كريمه مكثفه
  • بصل اخضر مقطع
  • نصف كوب بارميزان
  • 1 ونصف كوب حليب
  • ملعقه خردل
  • ملح
  • فلفل اسود
  • سعرات
    63
  • دهون
    0
  • بروتين
    5
  • كربوهيدرات
    12

 

طريقة تحضير
القرنبيط بالصلصة في المنزل
بالخطوات

  • نحضر إناء ونضع فيه فتات الخبز وزيت الزيتون وبرش برميزات ونخلطهم جيدا
  • نحضر مقلاه على النار ونضع فيها الزبدة حتى تذوب ثم نضيف البصل والثوم ونحركها دقيقتين
  • نضيف الزعتر والدقيق ونقلب، ثم نضيف الحليب والكريمة المكثفة والخردل ونستمر بالتقليب حتى تمتزج المكونات وتصبح سميكه.
  • نحضر صنية فرن ونضع فيها القرنبيط ثم الصلصة ثم الموزاريلا ونحركها، ثم نرش الوجه بفتات الخبز ثم نضعها في الفرن لمده 20 دقيقه.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    15

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى