وصفات
طريقة عمل الكبة النية

بنقدملك طريقة عمل
الكبة النية
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الكبة النية.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
5
دقيقة
-
وقت التجهيز
10
دقيقة
-
الوقت الكلي
15دقيقة
-
طريقة الطهي
عالبارد -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق جانبية
طريقة عمل الكبة النية
مقادير
الكبة النية
- 2 كوب برغل
- نصف كيلو لحم مفروم
- ربع كوب زيت زيتون
- معلقة كبيرة بشر ليمون
- بصلة متوسطة مقطعة
- 2 فص ثوم
- رشة كزبرة ناشفة
- رشة كمون
- رشة ملح وفلفل اسمر
- رشة جنزبيل
-
سعرات
407 -
دهون
23 -
بروتين
46 -
كربوهيدرات
5
طريقة تحضير
الكبة النية
بالخطوات
- انقعي البرغل في الماء لمدة ساعة
- في الكبة اضربي البرغل مع اللحم المفروم مع البصل والثوم والتوابل
- اخلطي عجين الكبة جيدًا وقومي بتشكيله حسب رغبتك وقدميه في اطباق
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
10