طريقة عمل الكوسة بالبشاميل في المنزل

بنقدملك طريقة عمل
كوسة بالبشاميل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
كوسة بالبشاميل.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  60
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  75
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  135

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي فى الفرن
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل الكوسة بالبشاميل

مقادير
كوسة بالبشاميل

• كيلو من الكوسه
• فص من الثوم
• معلقه من الملح
• نصف معلقه من الفلفل الاسود
• ربع كيلو من اللحمه المفرومه
• البشاميل

• سعرات
  180
• دهون
  8
• بروتين
  9
• كربوهيدرات
  10

طريقة تحضير
كوسة بالبشاميل
بالخطوات

• ضعى الثوم عل النار واضيفي والملح والفلفل وقطعى الكوسه الى شرائح واضفيه وضعى القليل من الماء
• ضعيها فتره قليله على النار ثم احضرى الصينيه واضيفي لها القليل من الباشميل
• ثم اضيفي الكوسه بعد ذلك وضعى اللحمه المفرومه ثم ضعى طبقه اخرى من الباشميل وادخليها الفرن واتركيها حتى تنضج

من الممكن تحضر السلطه بجانب الكوسه

• تكفي لـ
  6 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  6