وصفات

طريقة عمل اللحمة الضاني للشيف الشربيني

بنقدملك طريقة عمل
اللحمة الضاني للشيف الشربيني
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
اللحمة الضاني للشيف الشربيني.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    60
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    45
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    105

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    متشوح
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل اللحمة الضاني للشيف الشربيني

مقادير
اللحمة الضاني للشيف الشربيني

  • لحم ضاني
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات مشكلة
  • دقيق
  • زبادي
  • زيت
  • جزر
  • كرفس
  • سعرات
    325
  • دهون
    115
  • بروتين
    39
  • كربوهيدرات
    85

 

طريقة تحضير
اللحمة الضاني للشيف الشربيني
بالخطوات

  • قطعي اللحمة شرائح متوسطة الحجم واغسليها جيدا.
  • في طاسة ضعي كمية قليلة من الزيت وشوحي فيها قطع اللحم من الجانبين حتى اللون الذهبي.
  • ضيفي الجزر والكرفس والتوابل واستمري في التقليب.
  • ضيفي الزبادي واتركيهم يغلوا معا حتى يغلظ قوام الزبادي.

اضافة الزبادي للحمة الضاني يقلل من الدسم الموجود بها

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    9

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى