وصفات

طريقة عمل اللحمة المشوية

بنقدملك طريقة عمل
اللحمة المشوية
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
اللحمة المشوية.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    45
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    55

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل اللحمة المشوية

مقادير
اللحمة المشوية

  • 3 قطع ستيك
  • معلقة كبيرة شبت مفروم
  • ربع بصلة مفروم
  • فص ثوم مفروم
  • كوب لبن صغير
  • 1 معلقة دقيق
  • 1 معلقة بهارات مشكلة
  • سعرات
    678
  • دهون
    48
  • بروتين
    630
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
اللحمة المشوية
بالخطوات

  • سخنى الفرنن على 220 درجة
  • تبلي اللحمة بخليط التوابل المشكلة
  • ضعيها فى صينية وادخليها الفرن لمدة 45 دقيقة
  • الصوص:

  • فى صاسة اقلى البصل في معلقة ثم ضيفى الثوم والشبت وبعد دقيقتين ضيفى اللبن
  • اتركيها تغلي وتتبخر الى النص ثم ضيفى الدقيق مع التقليب المستمر للحصول على صوص كثيف
  • اخرجى اللحم من الفرن وضعيها في أطباق التقديم وضيفى على الوجه الصوص

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى