وصفات

طريقة عمل اللحمة المفرومة

بنقدملك طريقة عمل
اللحمة المفرومة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
35
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
اللحمة المفرومة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    35
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    45

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    متشوح
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق جانبية

طريقة عمل اللحمة المفرومة

مقادير
اللحمة المفرومة

  • كيلو لحمة مفرومة
  • بصل مبشور
  • ملعقة كبيرة سمنه
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات لحمة
  • رشة زنجبيل
  • رشة قرفة
  • سعرات
    240
  • دهون
    16
  • بروتين
    7
  • كربوهيدرات
    45

 

طريقة تحضير
اللحمة المفرومة
بالخطوات

  • في اناء ضعى السمنة مع البصل حتى يصفر لونها، ثم ضيفي اللحم واتركيها حتى يتغير لونها.
  • ضيفى التوابل وخفضي النار تماما وقلبيها بين الحين والاخر حتى تمام النضج.

يمكنك حفظ كمية اللحمة الزائدة في الفريزر حتى وقت الاستخدام

  • تكفي لـ
    15 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى