وصفات
طريقة عمل المناقيش

بنقدملك طريقة عمل
المناقيش
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
المناقيش.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
60
دقيقة
-
وقت التجهيز
120
دقيقة
-
الوقت الكلي
180دقيقة
-
طريقة الطهي
مخبوز -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
معجنات
طريقة عمل المناقيش
مقادير
المناقيش
- 3 اكواب من الدقيق
- ربع كوب من الزيت
- معلقه كبيره من الخميره الفوريه
- رشه من الملح
- رشه من السكر
- زيت زيتون
- زعتر
- ماء
-
سعرات
180 -
دهون
8 -
بروتين
4 -
كربوهيدرات
6
طريقة تحضير
المناقيش
بالخطوات
- ضعى الدقيق في وعاء ثم اضيفي اليه السكر والملح والخميره ثم اضيفي الزيت تدريجيا وقلبي جيدا بعد ذلك ضعى الماء حتى تحصلى على عجينه
- اتركى العجينه حتى تتخمر ثم قطعيها على شكل دوائر وضعيها في الصينيه
- اخلطى زيت الزيتون والزعتر ثم اضفيه الى الوجه
- وادخليها الفرن واتركيها حتى تنضج
من الممكن اضافه هريسه الشطه الى الوجه
-
تكفي لـ
1 فرد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
8