وصفات

طريقة عمل اوسوبوكو

بنقدملك طريقة عمل
اوسوبوكو
الشهية من المطبخ
العالمي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
75
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
اوسوبوكو.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    75
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    20
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    95

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    العالمي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل اوسوبوكو

مقادير
اوسوبوكو

  • كيلو لحمة اوسوبوكو
  • 3 بطاطس مكعبات
  • 2 جزر مكعبات
  • 2 كوسة شرائح
  • بصلة مفرومة
  • 1 طماطم
  • نص معلقة صغيرة صغيرة ثوم
  • ورق لورة
  • 2 معلقة كبيرة دقيق
  • 3 معالق كبيرة زيت
  • معلقة و نص كبيرة خل بلسمى.
  • 1 كوب عصير طماطم
  • كوب و نص شوربة
  • معلقة صغيرة ملح
  • معلقة صغيرة فلفل أسود.
  • سعرات
    468
  • دهون
    16
  • بروتين
    74
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
اوسوبوكو
بالخطوات

  • ضعى الدقيق على اللحمة رو ضعى عليها الدقيق
  • سخنى الزيت فى صينية ستانليس على نار متوسطة، وحمري اللحمة حتى تأخذ لون بنى
  • وطى النار و ضيفى البصل و قلبى ثم ضيفى الثوم وورق اللورة و قلبى
  • ضيفي الجزر و قلبى ثم ضيفى البطاطس والكوسة و قلبى
  • علي النار ويضيفي الشوربة و عصير الطماطم والخل والملح والفلفل واتركية على يغلى
  • غطى الصينية بالفويل و دخليها الفرن ساعة

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    15

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى