وصفات

طريقة عمل تارت السبانخ

بنقدملك طريقة عمل
تارت السبانخ
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
تارت السبانخ.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    45

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مخبوز 
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    معجنات

طريقة عمل تارت السبانخ

مقادير
تارت السبانخ

  • فطر طازج شرائح
  • زبدة
  • دقيق
  • كوب كريمة طازجة
  • 2 صفار بيض
  • نص كيلو سبانخ مسلوق
  • جبن موزاريلا مبشور
  • ملح
  • فلفل أبيض
  • سعرات
    587
  • دهون
    40
  • بروتين
    17
  • كربوهيدرات
    39

 

طريقة تحضير
تارت السبانخ
بالخطوات

    لتحضير عجينة التارت:

  • اعجني الدقيق والزبدة والبيض حتى الحصول على عجينة متماسكة، ثم افرديها في قوالب التارت الصغيرة.
  • سخني الزبدة في حلة و ضيفي السبانخ والملح والفلفل الأبيض و قلبى
  • ضيفي الفطر الطازج واتركيه ليتقلى مع السبانخ
  • ضعي صفار بيضة في الكريمة مع رشة من الفلفل الأبيض وحركي الخليط ثم ضيفية للحلة مع التقليب
  • ضعى الخليط فوق العجينة في قالب التارت ثم رشي فوقه الجبن المبشور
  • ضعى قوالب التارت في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    9

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى