وصفات

طريقة عمل تتبيلة البفتيك

بنقدملك طريقة عمل
تتبيلة البفتيك
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
25
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
تتبيلة البفتيك.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    25
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    40

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل تتبيلة البفتيك

مقادير
تتبيلة البفتيك

  • كيلو لحم ستيك
  • نصف كوب خل ثوم مهروس
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ملعقتان كبيرتان فلفل أسود مطحون
  • ملعقتان صغيرتان بصل مفروم
  • ملح
  • نصف ملعقة صغيرة صلصة حارة
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
  • رشة ملح
  • بحسب الرغبة ملعقتين عصير ليمون
  • بيضة
  • مقدار من البقسماط الخشن
  • زيت للقلي
  • سعرات
    266
  • دهون
    3
  • بروتين
    42
  • كربوهيدرات
    2

 

طريقة تحضير
تتبيلة البفتيك
بالخطوات

  • ضعي الخل مع الثوم وزيت الزيتون، مع الفلفل الأسود، والبصل، بالإضافة إلى الملح على حسب الرغبة مع الصلصة والفلفل والليمون.
  • ضيفي قطع اللحم إلى هذا الخليط، واتركي اللحم منقوع في هذا الخليط ليلة.
  • قومي بعمل خليط البيض في إناء، وفي إناء آخر البقسماط.
  • ضعي اللحم في البيض ثم البقسماط، وقومي بوضعه في الزيت.
  • اتركي اللحم في الزيت لدقائق حتى ينضج، وقدميه.

  • تكفي لـ
    6 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    13

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى